西宁城遗址位于会宁县翟家所张城堡村东500米处之祖河北岸，距会宁县城12公里，是北宋年间修筑起来的军事要塞。东西长约740米，南北宽约500多米，现存城墙底部宽17.4米，残高约6-17米，总面积约37.3万平方米。古城由东往西三城相连，俗称“三连城”。整个古城墙体系由黄土夯筑。东西两城的正中开二城门，并有瓮城，城墙外有宽约15米的壕堑。古城城内现为耕地，2003年甘肃省政府将其列为“省级文物保护单位”。

西宁城是宋元符元年(1098年)，由泾原路经略使张楶所筑，取名甘泉堡。金世宗大定二十二年(1182年),在三连城置西宁县。金宣宗贞佑四年(1216年)，升西宁县为西宁州。金宣宗兴定四年(1220年)八月西宁州被西夏占领。金哀宗正大四年(1227年)，蒙古军大举南下取西宁州，旋降州为县。宋理宗端平三年(1236年),蒙古兵攻克郭虾蟆城之会州，金元帅郭虾蟆死节会州城，蒙古人旋徒州治于西宁县，称会州。34年后，即元世祖忽必烈至元七年(1270年),并西宁县人会州。元顺宗至正十二年(1352年)因地震强烈，诏令改会州为会宁州。明太祖洪武十年(1377年)降会宁州为会宁县,并迁县治于今址，此城逐年荒废，遂结束会宁建置史上西宁州的历史，西宁称州称县前后共170年。

会宁西宁城历经270多年的战火纷飞和血雨腥风，最终因地震及历史的变迁而被黄土淹没至今达630多年。从遗址中发现过冶炼过铁的炉渣、炉灰、锈铁块、陶片、青瓷、白瓷、红瓷片，以及北宋“崇宁”“熙宁”“天佑”“祥符”等铜币。文物部门还从城内采集到过两个陶人，一个为红陶横制的坐老翁像，中空、内置小丸，摇时作响，头戴高帽，衣着长袍，长发飘须，面部神态安详，坐长椅上，可见当时人民生活安居乐业的神态和姿势；另一个为双手拱胸的站立侍女像，红陶模制，中空、梳双髻，穿长衫，两手交于胸前站立，可看到当时官府场面或富足人家森严的仪态和姿容。1994年会宁境内修312国道时，民工在瓮城内挖掘出一把约50斤重的大铁锁，推测是当年锁城门的大铁锁。

站在盘桓于山岗上的一段古城墙凭空而望，312国道宛如一根黑色的丝带从城正中穿过，将古城分为南北两城，南面祖厉河，北坐张城堡山。背山面河，扼险据要。依山傍水，北高南低，城墙坚固，气势宏伟，真正起到了一夫当关，万夫莫开的战略要塞作用。这座古城五朝更迭，经历了900余年历史风雨。