枣，味道清香，是我国各族人民喜食的一种传统果品。临泽红枣，以皮薄肉厚、核小、品质优异而素享盛誉。
　　枣为我国原产。它与桃、李、梅、杏并称"中国五果”。《诗经》有"园有枣，其实可食”和"八月剥枣”的记载。春秋战国时，枣树在我国已有广泛栽培。到周代，红枣在我国的食用已很广泛。之后，孔子的弟子曾参的父亲就很爱吃红枣。我国古老的辞书《尔雅》、后魏贾思勰的《齐民要术》，乃至明代徐光启的《农政全书》等著名农书中，都把红枣列为果木之首。可见自古以来，红枣在人民生活中就占有重要地位。
　　枣树适应性强，易于栽培，收益快。"桃三、杏四、梨五年，枣树当年就还钱。”枣树，山区、平原、丘陵、沙荒、旱地、碱地都可栽培。南北各地分布很广、种类很多。甘肃为全国红枣主要产区之一。年产红枣约三、四百万斤，以张掖、临泽两县产量最多，占全省红枣的百分之七十。次之为兰州、宁县、永靖、泾川等地。临泽红枣，香甜味美，肉质细脆。活枣维生素C的含量比苹果多七十倍到一百倍，干枣含糖量亦很高。据测定，这个县的沙河枣，含糖量为百分之七十二点二，含酸量为百分之一点七八。鸭暖枣含糖量比沙河枣还高百分之一点五，含酸量比沙河枣低百分之零点三一。临泽红枣还具果实红艳、皮薄肉厚、核小等特点。平均果重三点八七克，可食部分占百分之九十五左右，肉核比例为十比一，而且坚韧而富有弹性，打落、装袋、挤压而不易破皮，晒干率达百分之六十四，易于贮藏。
　　红枣营养价值很高，它含百分之十二的碳水化合物，百分之一点二的蛋白质，以及钙、磷、烟酸、维生素B，还含有大量维生素C等。除生食，红枣还可加工乌枣、蜜枣、醉枣、酒枣等。用临泽红枣所制的临泽枣泥，更是誉满陇原。至于日常生活中用红枣所制的甜粘食品，琳琅满目，各具风味，如粽子、粘糕、发糕、八宝饭。
　　红枣性平味甘，无毒，归脾、胃二经，有补脾益阳、调和营卫、补血安中、润肺止咳、固肠止泻、和百药之功效，主治过敏性紫癫、自汗、尿血，是驰名的滋补品。中医常用红枣来和百药；老、弱、产妇常用红枣来补气养身。相传我国汉代杰出的医学家张仲景，吃了河南伏牛山南麓的广洋枣，极为赞赏，称其"肉多、味甘”，"有治心腹邪气化顽肉之功。”《神农本草经》云：红枣有"补五脏、治虚劳、健脾、滋阴”之功效。至于后世关于红枣入药的论述就更多了。